domingo, 17 de enero de 2016

Decathlón

El decathlón es una prueba combinada dentro del atletismo. Esta prueba consiste en realizar 10 especialidades diferentes en un margen de dos días. La peculariedad de esta prueba es que será realizada por la misma persona y que solo habrá un descanso de 30 min entre cada una de ellas.
El intervalo entre la última prueba de un día y la  primera del segundo no debe ser menor de 10 horas
Para poder tener un buen resultado en el decathlón se debe dominar todas las especialidades, ya que de nada sirve sobresalir en alguna especialidad si no consigues buenos resultados en el resto.
Después de cada prueba el jurado señala su respectiva puntuación;al final de la competición se leen las puntaciones acumuladas para designar el ganador.
El primer día de competición se realizarán las siguientes disciplinas:

  • 100 metros lisos
  • Salto de longitud
  • Lanzamiento de peso
  • Salto de altura 
  • 400 metros lisos
El segundo día se compiten en:
  • 110 metros vallas
  • Lanzamiento de disco
  • Salto con pértiga
  • Lanzamiento de jabalina
  • 1500 metros lisos
Esta prueba fue incorporada a las  competencias olimpicas en el 1912. Además cabe destacar que en la actualidad no existen torneos oficiales para mujeres.


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